Днес каня вас и деца ви на италианска вечеря. На пица! Без тесто, без месене, без брашно. Супер пица за вашите малчугани, а и за онези от вас, които искат да спазват диета и ограничават въглехидратите.
Аз лично след раждането имам спешна нужда от калориен дефицит.
У дома се насладихме на тези гурме хапчици. Каня ви да опитате и вие!
Информацията в тази публикация, както и всичко в блога е с информативен характер. Не давам медицински съвети! Посочените възрасти са тези, в които аз съм въвела съответните продукти. Проследяването на захранването и следенето на здравословното състояние на вашето дете трябва да се осъществява от педиатър. Винаги се съветвайте с него при въвеждането на нови храни!
➤ 1 бр. тиквичка
➤ 50 гр. кашкавал (настърган)
➤ 5-6 обезсолени маслини
➤ 2-3 с.л. сирене котидж/бяло саламурено
➤ доматено пюре
➤ 3 бр. чери домати
➤ зехтин
Тиквичката се измива и нарязва на шайби. Намазват се с малко доматено пюре. Смесват се в купичка кашкавала и котидж, разбърква се и след това сместа се разпределя върху шайбите.
Отгоре добавяме нарязани маслини и чери домати. Накрая напръсквам със зехтин (спрей).
Изпекох на 180 градуса за около 10-15мин.
✱ БЕЛЕЖКИ:
- Обезсоляването на маслините и бланширането на тиквичките не е необходимо, ако детето е над 1 година или има опит с храна на парчета.
- Ако бланширате, не забравяйте добре да отцедите и подсушите с кухненска хартия тиквичките.
- Възможни са всякакви добавки, в зависимост от етапа на захранване.
- За възрастни е чудесен нискокалоричен вариант.
Отзиви