СВЕЖА САЛАТА С МОРКОВ


Ето още една идея как да предложите свежи зеленчуци на малките деца.
Тази порция салата е свежа комбинация от витамини, минерали и антиоксиданти.
Информацията в тази публикация, както и всичко в блога е с информативен характер. Не давам медицински съвети! Посочените възрасти са тези, в които аз съм въвела съответните продукти. Проследяването на захранването и следенето на здравословното състояние на вашето дете трябва да се осъществява от педиатър. Винаги се съветвайте с него при въвеждането на нови храни!

➤ 1/3 морков
➤ 1/3 краставица
➤ 1/3 алабаш
➤ 1 с.л. цедено кисело мляко
➤ щипка конопено семе
➤ лимонов сок
➤ зехтин

Зеленчуците се настъргват на ситно ренде.
Овкусяваме, добавяме цеденото мляко и конопеното семе или други семена и ядки, поднесени подходящо според възрастта.
Може да се добави царевица (12+ месеца), чесън, копър, пресен кориандър.
Отзиви